SESSIONS 2019/2020
Ateliers découvertes “Mindfulness”
Enfants, adolescents, adultes du 27 mai au 3 juillet 2019
Les ateliers découvertes “Mindfulness” pour enfants, ados et adultes afin d’expérimenter les notions de soutien des compétences psychosociales et de la parentalité.
Les compétences psychosociales c’est :
- Apprendre à résoudre des problèmes/apprendre à prendre des décisions
- Avoir une pensée créative/avoir une pensée critique
- Savoir communiquer efficacement/être habile dans les relations interpersonnelles
- Avoir conscience de soi/avoir de l’empathie pour les autres
- Savoir gérer son stress/savoir gérer ses émotions
Enfants
Les mercredis
29 mai, 5 juin, 26 juin et 3 juillet 2019
de 16h à 16h45
Adolescents
Les mercredis
29 mai, 5 juin, 26 juin et 3 juillet 2019
de 17h à 18h
Adultes
Les lundis
27 mai, 3 juin, 24 juin et 1er juillet 2019
de 18h à 19h30
Les mercredis
29 mai, 5 juin, 26 juin et 3 juillet 2019
de 18h15 à 19h30
Stage vacances enfant et ados – Toussaint 2019
Attention, concentration, détente et création
Première semaine de vacances de Toussaint du lundi 21 octobre au vendredi 25 octobre de 9h à 17h.
10 rue Coste
69300 Caluire – Croix Rousse
(juste à côté du Rond Point du Théâtre de la Croix-Rousse)
Organisateurs : Ksenia Kostrzewski et Maryline Jury
Conférences à venir
“L’enfant, l’école et l’apprentissage”
Vendredi 20 septembre à 20h
Salle de réunion
5, Av. Alsace Lorraine
38110 La Tour du Pin
“Être parent”
Vendredi 18 octobre à 20h
Salle du Peuple
38730 Val-de- Virieu
Atelier/échange
sur le STRESS
Mercredi 9 octobre de 14h30 à 16h
Salle de réunion
Biocoop des Vallons
489, Route de Lyon
38110 Saint-Jean-de-Soudain
“Le stress”
Vendredi 13 décembre à 20h
Salle du Peuple
38730 Val-de- Virieu
Inscriptions aux programmes en cours
Sessions à venir 2019/2020
Les ateliers de rappel et d’approfondissement de la pratique
Pour les personnes qui ont déjà suivi le programme et seraient intéressées de se retrouver à nouveau dans un groupe,
afin de continuer l’entraînement à la pleine conscience.
Groupe enfants
4-7 ans ou 7-11 ans
Année 2019 – de 17h à 18h
Lundi 28 janvier 2019
Lundi 25 mars 2019
Lundi 29 avril 2019
Lundi 27 mai 2019
Lundi 24 juin 2019
Groupe Adolescents
Année 2019 – de 18h10 à 19h50
Lundi 28 janvier 2019
Lundi 25 mars 2019
Lundi 29 avril 2019
Lundi 27 mai 2019
Lundi 24 juin 2019
Groupe Adultes
Année 2019 – de 20h à 21h30
Mardi 5 mars
Vendredi 12 avril
Vendredi 7 juin
Vendredi 28 juin
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